sábado, 16 de agosto de 2008

Reflexão

"Trata de te conheceres a ti mesmo que é a lição mais difícil do mundo."

Receita da Dª Helena

Dona Helena é uma senhorita de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo o dia às 8 da manhã já está toda vestida, bem penteada e perfeitamente maquiada apesar de sua pouca visão.Receita da Dona Helena para se manter jovem:Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles. Para isso ele é pago.Freqüente de preferência seus amigos alegres. Os “baixo astrais” puxam você para baixo.Continue aprendendo. Aprenda mais sobre computador, artesanato,jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo é Alzheimer. Curta coisas simples.Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego. Lágrimas acontecem.Agüente, sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver.Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais,lembranças, música, plantas, um hobby, o que for.Seu lar é o seu refúgio. Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a.Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda. Não faça viagens de remorsos. Viaje para o shopping, para cidade vizinha, para um país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado. Diga a quem você ama, que você realmente os ama, em todas as oportunidades.LEMBRE-SE SEMPRE QUE: A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou,mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego... de tanto rir...de surpresa... de êxtase...de felicidade..

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